新梦想环球教育高老师见过太多西班牙留学生，明明成绩优异，却在找实习时屡屡碰壁，入职后又因为不适应当地职场文化“踩雷”。在西班牙，企业实习不只是积累经验的机会，更是融入当地社会的重要窗口。今天就从专业顾问的角度，把西班牙实习申请、职场文化的“干货”全分享出来，帮你少走弯路，顺利开启海外职场初体验！

　　一、西班牙留学，企业实习的“打开方式”

　　1.实习时间与机会节点

　　西班牙高校普遍设有实习学期或要求学生完成一定时长的实践学分，通常安排在本科大三、大四或硕士课程结束后。不过，千万别等到学校规定的时间才行动！每年春秋两季是企业集中招聘实习生的高峰期，尤其是快消、旅游、电商等行业，很多岗位提前3-6个月就开放申请了。像Zara母公司Inditex集团，每年都会提前发布暑期实习计划，热门岗位竞争超激烈。

　　2.实习申请的“独家秘籍”

　　简历和求职信要“入乡随俗”：西班牙人注重个人特色，简历别写成流水账，用1-2个项目经历突出你的核心能力，比如市场分析、项目执行等。求职信更是关键，要用西语写得热情真诚，适当提及你对西班牙文化和企业的了解。之前有位同学申请巴塞罗那一家科技公司，在求职信里提到自己对加泰罗尼亚科技创业氛围的关注，一下就吸引了HR的注意。

　　利用学校和校友资源：西班牙大学的就业指导中心会定期举办招聘会，发布企业实习信息。校友网络也超重要，通过LinkedIn联系在西班牙工作的学长学姐，说不定能内推到心仪的企业。

　　语言能力是“硬通货”：虽然部分跨国企业接受英语面试，但想进入本土企业，西语至少要达到B2水平。像银行、律所这类对沟通要求高的行业，C1水平才更有竞争力。

　　二、西班牙职场文化：和国内大不同的“生存法则”

　　1.工作时间与节奏的“西班牙特色”

　　西班牙的工作时间堪称“反内卷”。早上9点或10点才上班，下午2点到4点是超长午休，很多公司甚至全员出去吃午餐、喝咖啡。晚上8、9点下班也很常见，因为晚餐时间通常在9点之后。刚去实习的同学可能不适应，以为是“摸鱼”，其实这是当地的生活节奏。不过，别因此放松对工作效率的要求，西班牙人虽然享受生活，但对待工作也很认真，项目deadlines一样要严格遵守。

　　2.职场社交：热情背后的“分寸感”

　　西班牙人性格热情，同事间见面喜欢贴面亲吻打招呼，聊天话题也很随意，从足球到美食都能聊。但要注意，职场社交也有分寸。和上级沟通时，即便对方态度亲和，也要保持尊重，避免过于随意的玩笑；参与团队聚餐，主动AA制，别等别人结账；另外，宗教和政治话题比较敏感，除非对方先提起，不然尽量避开。

　　3.团队协作：“自由”与“责任”并存

　　西班牙职场的团队氛围相对自由，开会时大家可以畅所欲言，甚至会有激烈的讨论。但这可不代表没有责任分工！每个项目都会明确责任人，出了问题要主动承担。比如做市场策划案，你负责的部分要是数据出错，可不能用“团队共同完成”当借口。而且，西班牙人很看重个人创意，如果你有好的想法，大胆提出来，被采纳的话能快速提升在团队中的认可度。

　　三、高老师的实习避坑指南

　　1.警惕“廉价劳动力”陷阱

　　有些小公司打着实习的名义，让学生干杂活，还不给薪资或只给微薄补贴。申请前一定要在Glassdoor、Indeed等平台查公司评价，确认实习内容和待遇。按照西班牙法律规定，正规实习是有最低工资标准的，别被“学习机会”忽悠，白白付出劳动力。

　　2.提前了解实习签证政策

　　非欧盟学生在西班牙实习，需要办理实习签证或在留学签证上注明实习许可。部分高校会协助办理，但也有学生因为签证问题被迫中断实习。建议拿到实习offer后，第一时间咨询学校国际办公室或当地移民局，准备好材料，别因为签证耽误机会。

　　3.善用实习资源，为未来铺路

　　实习结束后，主动找上司要推荐信，这对未来求职或申请更高学位很有帮助。同时，和同事保持联系，说不定以后他们就是你职场人脉的重要组成部分。之前有位同学在马德里一家传媒公司实习，表现出色，不仅拿到了转正机会，还通过同事推荐进入了更大的国际媒体集团。

　　在西班牙留学，抓住实习机会、适应职场文化，不仅能提升个人能力，还能解锁全新的生活体验。要是你对西班牙实习和职场还有疑问，随时找新梦想环球教育高老师，帮你制定专属规划，开启海外职场“开挂”模式！